Hi, everybody!!
英語が苦手な大人のための英会話教室Jusdit
講師のまゆこです。
今日は生徒さんからよく頂くご質問をシャアします。
それは、
モチベーションの保ち方
について。
Jusditの「脱・初心者コース」もしくは「日常英会話マスターコース」を受講中の生徒さまからは、70％くらいの確率で聞かれます（笑）
モチベーション、なかなか保つのは気力が必要ですよね〜。
英語に限らず何事も、この「モチベーション」と戦っている方って多い気がします。
ダイエットに、お仕事に、子育てに、、、
そこで、私がいつも生徒さんにお答えしている３つのポイントを、今日から数回に分けてご紹介しようと思います♩
今日はその１つ目。
何より大切なポイントについて！
まず初めに断わっておきますが、モチベーションの保ち方を知りたいのに、かなり衝撃的なアドバイスです(苦笑)
でも本当に大切で、且つ、事実なので正直にお答えしますね！
モチベーションを保つために何よりも大切なことは・・・
モチベーション自体が長続きしないもの、もしくは存在しないものだと認識すること
本当に衝撃ですよね(^^;
ですが何度も申しますが、これが事実であり、現実です。
モチベーションに頼ろうとすると、まず失敗します。
なぜかと言うと、人間は良くも悪くも、忘れてしまう動物です。
例えば今日あなたに、とっても嬉しいことがあったとします。
それはもう、舞い上がりたくなるくらい嬉しいこと♡
でもその舞い上がるほど嬉しいと言う気持ちは、3日後には必ず減少していますね。
嬉しかった出来事は鮮明に記憶に残っていても、感情は日に日に薄くなってしまうのです。
逆も然り。
今日あなたに心が痛む出来事があったとします。
でも、3日後には、その出来事は鮮明に覚えていても、その時の気持ちは90％・80％・もしくはもうすっかり切り替えてほぼ０になっているかも知れません。
モチベーションも同じです。
ちょっと厳しい言い方ですが、結局はモチベーションもその時の出来事から感じ取る感情なので、忘れてしまう動物の私たち人間は、日に日にモチベーションを忘れてしまうのです。
なので大事なことは、
モチベーション自体が存在しないので、モチベーションに初めから頼ろうとしないこと♩
次回は、大切なポイント２つ目についてお伝えしますね。
お楽しみに♡
英会話教室Jusdit
初瀬まゆこ